Кардиальный тип проявления вегето-сосудистой дистонии. ВСД по кардиальному типу: когда развивается, симптомы и методы лечения Что такое всд по кардиальному

ВСД по кардиальному типу представляет собой патологию со стороны вегетативной нервной системы с выраженными симптомами кардионевроза. Среди других форм заболевания, к которым относится гипотоническая и гипертоническая, кардиальный тип проявления болезни встречается в 50% случаев.

Наиболее часто выявляют сочетание нескольких видов патологии с возникновением нарушения артериального давления, болевого кардиологического синдрома, изменения сердечного ритма.

Причины

Болезнь развивается в результате нарушения контролирующей функции гипоталамуса и лимбической области мозга вегетативной иннервации сосудов организма. Возникает нарушение адекватного процесса реагирования в виде расслабления и спазма сосудов на воздействие внутренних и внешних факторов. При этом создаются неблагоприятные условия для поступления в органы и ткани питательных веществ, кислорода. Запускающим механизмом патологии ученые считают стрессовые ситуации.

К факторам, способствующим развитию вегето-сосудистой дистонии относятся следующие.

Внутренние:

хронические очаги инфекции;
остеохондроз позвоночника в шейном отделе;
гиподинамия;
особенности личности (мнительность, тревожность, акцентуация);
физиологические гормональные изменения (климакс, беременность, пубертатный период);
наследственная предрасположенность.

Наружные:

интенсивные физические нагрузки;
отравления;
инсоляция, переохлаждение;
злоупотребление спиртными напитками;
никотиновая зависимость;
вредные условия трудовой деятельности;
травмы головного мозга;
хроническое эмоциональное перенапряжение.

На фоне неправильной работы нервной и эндокринной системы возникают признаки нарушения гомеостаза в организме, которые проявляются активацией тканевых гормонов (гистамина, серотонина, катехоламинов). Это приводит к патологии метаболических процессов, нарушению микроциркуляции в миокарде и развитию дистрофических процессов клеточных структур.

Хронические стрессовые ситуации провоцируют развитие ВСД

Симптомы

Отличительным признаком кардиального типа ВСД от других форм заболевания считается болевой кардиологический синдром. Он сопровождается дискомфортом в области сердца без четкой локализации. Боли могут быть сжимающего, пекущего, распирающего характера. Они возникают на фоне эмоционального потрясения или острой стрессовой ситуации. Такие болевые ощущения напоминают приступы стенокардии, но, в отличие от них, не купируются препаратами нитроглицерина. Напротив, прием таких лекарственных средств усугубляет состояние больных, особенно при сопутствующем снижении артериального давления.

В зависимости от преобладания тех или иных симптомов, выделяют несколько видов клинической картины заболевания.

Кардиалгический – болевые ощущения в сердечной области.
Аритмический – нарушение сердечного ритма, чаше проявляется в виде экстрасистолий, мерцательной аритмии, иногда фибрилляцией желудочков.
Тахикардический – приступы учащенного сердцебиения.
Брадикардический – преобладание низкой частоты сердечного ритма.

Кроме основных симптомов болезни, выделяют дополнительные признаки патологии. Они не могут считаться специфическими проявлениями недуга, но часто помогают поставить правильный диагноз. К ним относится:

плохая переносимость физической и психической нагрузки;
метеозависимость;
частые головные боли по типу мигрени;
эмоциональная лабильность;
периодическая дрожь во всем теле, тремор конечностей;
потливость, гипергидроз ладоней и стоп;
нарушение сна, вялость, апатия.

Функциональную патологию сердца в результате развития кардиального типа ВСД необходимо дифференцировать с органическим поражением, к которому относится стенокардия, инфаркт миокарда, нарушение клапанного аппарата. При всестороннем обследовании не находят анатомических изменений сердечно-сосудистой системы и специфических признаков при проведении ЭКГ, УЗИ, эхокардиографии. Правильная постановка диагноза определяет терапевтическую тактику, которая при функциональных нарушениях отличается от лечения органической патологии.

ЭКГ – обязательный метод исследования при ВСД по кардиальному типу

Лечение

Лечение недуга направлено на факторы риска и адаптацию организма больного к стрессовым ситуациям. Курс терапии проводится в течение нескольких месяцев и назначается доктором после сбора анамнеза, лабораторного, инструментального диагностического обследования.

Лечебная тактика включает следующие лекарственные препараты:

транквилизаторы (реланиум, мобикор) – нормализуют работу нервной системы, оказывают антиаритмический эффект, повышают артериальное давление;
седативные средства (экстракт пустырника, валериана) – улучшают психическую стабильность, снижают артериальное давление;
антидеперссанты (амитриптилин, азафен) – снижают признаки тревожности, раздражительности, улучшают настроение;
ноотропы (пироцетам, церебролизин) – повышают устойчивость тканей головного мозга к гипоксии, нормализуют ментальные процессы;
церебропротекторы (доларгин, кавинтон) – улучшают кровоток головного мозга;
бетта-адреноблокаторы (атенолол, бетаксалол) – уменьшают избыточное действие симпатической нервной системы, нивелируют симптомы нарушения ритма сердца, снижают частоту пульса;
периферические холиномиметики (атропин) – учащают частоту сердечных сокращений.

К немедикаментозным методам лечения относятся следующие мероприятия:

физиотерапевтические процедуры – электрофорез с новокаином, жемчужные ванны, душ Шарко, аэроионотерапия, массаж;
иглоукалывание, рефлексотерапия;
дыхательная гимнастика, ЛФК;
лечебное питание;
санаторно-курортное лечение с приемом минеральных вод;
климатотерапия;
психологические занятия, аутотренинги.

Больным рекомендуют регулярные аэробные нагрузки (плавание, катание на лыжах, велосипеде, спортивную ходьбу), правильное полноценное питание, соблюдение рационального режима дня и отдыха. Должны быть исключены профессиональные вредности, тяжелая физическая нагрузка, стрессовые ситуации. Для восстановления работы нервной системы рекомендуют дневной сон, длительные вечерние прогулки, занятия творчеством.

Вегето-сосудистая дистония с кардионеврозом относится к хроническому заболеванию, которое требует постоянного врачебного наблюдения и проведения регуля\ных терапевтических мероприятий для профилактики рецидивов. Курс лечения и дозы медикаментов подбираются специалистом индивидуально, в зависимости от типа болезни, тяжести симптомов и факторов риска, способствующих развитию недуга. Своевременное обращение к доктору и следование его рекомендациям приостанавливает развитие заболевания и значительно улучшает качество жизни.

Патология вегетативной нервной системы – вегето-сосудистая дистония (ВСД) является функциональным расстройством, а не самостоятельным заболеванием. Она выражена большим количеством различных симптомов. В соответствии с этими проявлениями вегето-сосудистая дистония (вегетативный невроз, нейроциркуляторная дистония) подразделяется на несколько видов.

Самый распространенный из них – ВСД по кардиальному типу, который характеризуется признаками нарушения сердечной деятельности.

Этиология и механизм развития

Как правило, при таком типе развития ВСД наблюдаются только функциональные сбои в работе сердца, вызванные повышением или понижением тонуса кровеносных сосудов. Вегетативный невроз не вызывает структурных поражений органа. Его диагностируют у взрослых и детей, у женщин и мужчин. Преимущественно страдает женская часть населения. У детей чаще выявляют в период полового созревания. Функциональные нарушения в работе сердца начинают развиваться под воздействием ряда факторов. Он может быть один или несколько. Провоцирующими факторами можно считать следующие:

Работу всех внутренних органов и систем, их взаимодействие и все процессы в организме координируют симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы. В большинстве случаев это выполняется изменением тонуса кровеносных сосудов.

Под воздействием причин и факторов происходит нарушение равновесия регулирования отделами. Это приводит к расстройствам функций органов и систем, с соответственными проявлениями. Нервная система не может отрегулировать сосудистый тонус.

Уменьшается поступление необходимого питания и кислорода в органы и ткани. Это отражается на их функционировании, а особенно на сердце. Появляется боль, аритмия и другие признаки. Развивается нейроциркулярная дистония по кардиальному типу.

Проявления ВСД кардиального типа, диагностика

Данная патология не имеет специфических признаков и поэтому проявления вегето-сосудистой дистонии с кардиальными симптомами объединили в 4 вида.

Также при ВСД по кардиальному типу могут присутствовать сопутствующие признаки:

Отзыв нашей читательницы - Виктории Мирновой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сердца. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, аритмию, гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, скачки давления и покалывания в сердце мучившие меня долгие годы - отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Выраженность и интенсивность симптомов функциональных нарушений трудно отличить от проявлений заболеваний сердца. Поэтому только точная диагностика и высокая квалификация врача может дифференцировать ВСД от других болезней и назначить качественное лечение.

Для постановки диагноза лечащий врач собирает анамнез жизни и болезни. Затем проводит общий осмотр. Прощупывает пульс на руке, подсчитывает его, прослушивает сердце больного фонендоскопом. Это может помочь составить клиническую картину заболевания, однако без инструментальных и лабораторных методов исследования диагноз «ВСД кардиального типа» поставить невозможно. Для этого используют такие методы:

ЭКГ, определяет физическое состояние сердца на момент исследования. При необходимости назначают суточный мониторинг ЭКГ.
УЗИ сердца обнаруживает функциональные или органические изменения в органе.
МРТ дает возможность оценить состояние всех его структур.
КТ находит самые небольшие нарушения функционирования сердца.
ВЭМ (велоэргометрия) – электрокардиографический метод исследования для исключения сердечных заболеваний и определения физической нагрузки, которую выдерживает обследуемый. Они обычно небольшие.
Контроль артериального давления.
Клинический анализ крови и мочи.
Исследование крови на биохимию.

Направления лечения, осложнения, профилактика

Лечение ВСД по кардиальному типу направлено на ликвидацию этиологических факторов и укрепление эмоциональной устойчивости больного. Врач рекомендует откорректировать образ жизни. Он назначает питание из продуктов, которые содержат большое количество калия и магния. Эти минеральные вещества улучшают работу проводящей системы сердца, разжижают кровь, предотвращая тромбоз. Надо готовить блюда из гречневой и овсяной крупы, бобовых, гороха, лука, моркови, баклажан. Необходимо употреблять орехи, мед, изюм, курагу. Также обязательно назначают консультацию психотерапевта.

Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия .

В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

В медикаментозной терапии применяют такие лекарства:

Дополнительно применяют:

Особое внимание необходимо уделить детям, подверженным ВСД. У них эта патология протекает значительно тяжелее. Надо использовать все назначенные методы лечения, направленные на стабилизацию его психического состояния и ликвидацию симптомов патологии. Это поможет справиться с ВСД и предотвратит ее хроническое развитие.

Благоприятный прогноз на полное выздоровление может быть при своевременном диагностировании и качественном лечении патологии.

Несоблюдение этих правил приводит к возникновению осложнений. Развиваются тяжелые сердечные заболевания:

сердечная недостаточность;
стенокардия;
гипертоническая болезнь;
артериальная гипотензия;
миокардиодистрофия и другие;
со временем кардиальный комплекс симптомов может провоцировать инфаркт миокарда.

Вегето-сосудистая дистония требует выполнения профилактических мероприятий. Они направлены на укрепление здоровья, в том числе и психического. Это такие методы:

Люди, у которых когда-либо была диагностирована ВСД кардиального типа, должны проходить профилактическое лечение 1-2 раза в течение года. В него входит ЛФК, массаж, рефлексотерапия, водолечение, посещение психотерапевта, санаторное лечение. Это укрепит здоровье и предупредит рецидив патологии.

Вы все еще думаете, что избавиться навсегда от ВСД невозможно!?

У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
Ощущаете хроническую усталость, сонливость...
Постоянно ощущается повышенное давление...
Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии.

В связи с множеством симптомов данного заболевания, следует обратить особенное внимание на протекание болезни и общее самочувствие человека. В настоящее время ВСД не является официальным заболеванием с установленным лечением, однако в нашей стране порядка 30% населения жалуются на совокупность симптомов, которые лишь принято называть вегето-сосудистой дистонией. Тем не менее, часть врачей все же признает неправильную работу сосудистой системы, несмотря на отличные анализы, и выделяет несколько типов ВСД. В данной статье подробно рассмотрим один из них по кардиальному типу.

Общие ВСД симптомы у взрослых принято делить на четыре основных группы: гипотензивная, гипертензивная, смешанная и кардиальная. Первые три группы объединены основным симптомом - нестабильность артериального давления, а при кардиальной — артериальное давление остается в пределах разумных норм. Этим она и отличается и по этой причине многие просто отказываются диагностировать ВСД у пациента.

Стоит понимать, что общие симптомы присутствуют у всех типов заболевания, но не обязательны при постановке диагноза. Так как же распознать ваш тип и определиться с лечением? Для начала следует узнать — попадаете ли вы в зону риска, и если нет, то подробно разобрать присутствующие симптомы: ведь ВСД симптомы у взрослых могут сильно отличаться от признаков у детей и у лиц пожилого возраста.

Кто попадает в группу риска

Длительные наблюдения за больными выявили группу людей, наиболее подверженных развитию у них ВСД различных типов, а именно:

Легковозбудимые люди с нестабильной нервной и психической системой. Они тяжело и эмоционально переживают и реагируют на волнительные ситуации очень остро.
Пациенты, ближайшие кровные родственники которых столкнулись с ВСД. Хотя генетическая передача заболевания на данный момент не доказана.
Люди, вынужденные постоянно испытывать эмоциональный стресс, неполноценно либо некачественно удовлетворяющие свои биологические потребности в еде, сне и отдыхе.
Перенесшие в тяжелой форме или средней тяжести инфекционные, вирусные заболевание несколько раз за небольшой период либо однократно.
Женщины во время гормональных перестроек (пубертат, климакс).

Симптомы при кардиальной ВСД

Диагноз ВСД по кардиальному типу докторами ставится при наличии нескольких эпизодов повторения этих симптомов:

Четко или смазано ощущаемое пациентом нарушение сердечного ритма как при выполнении несложной работы, так и в состоянии относительного покоя (аритмическое нарушение сердца).
Постоянная или иногда возникающая «нехватка» воздуха. Человек в состоянии сна или покоя не может отдышаться.
Болезненные, выматывающие ощущения в груди (покалывающие, жгучие, резкие спазмы).
Длительное головокружение, сопровождающееся ухудшением работоспособности вплоть до желания полностью прекратить любую, даже легкую, деятельность.
Сомнительные или незначительные изменения показаний, полученных при электрокардиографическом исследовании.
Отсутствие физических изменений во всех отделах сердца (определяется с помощью ультразвукового исследования, МРТ и других).
Отсутствие жизненных сил, тонуса на фоне относительно положительных результатов инструментальных обследований и анализов крови.
Психические изменения - страх, панические атаки.

ВСД по кардиальному типу и беременность: есть ли взаимосвязь

ВСД по кардиальному типу при беременности достаточно редкое явление, поскольку этот тип болезни проявляется при патологиях непосредственно сердечно-сосудистой системы и никак не зависит от гормонального состояния организма. Другие типы ВСД при беременности более вероятны, также, как и при подростковых гормональных «встрясках».

От гормонов мало зависит ВСД по кардиальному типу. Симптомы, лечение которых вызывает трудности у большинства населения, полностью совпадают как у лиц в подростковом возрасте, так и у беременных женщин. Лечение последним назначают немедикаментозное при легком течении ВСД по кардиальному типу. Это связано с особенностью их положения. При тяжелом течении нужна консультация невролога и психиатра для назначения лечения, способного, не повреждая плод, помочь женщине.

ВСД и служба в РА

Все больше молодых парней и мужчин получают от докторов запись в медицинской карте «ВСД по кардиальному типу». Берут ли в армию при таком диагнозе?

Призывнику, который наблюдался у невролога либо в кардиологическом отделении с таким заболеванием, доктора обязаны назначить обследование, дабы исключить другие кардиологические заболевания. Если физических патологий выявлено не было, а симптоматика подтверждена документально, призывнику определяют группу «В», при которой он призывается только в случае общегосударственной военной мобилизации.

Восстановление организма и лечение при ВСД

Лечение ВСД по кардиальному типу длительное и назначается несколькими врачами.
Медикаментозное в первую очередь состоит из успокоительных препаратов растительного происхождения (валериана, пустырник).

Невропатологами принято назначать препараты, улучшающие способность к быстрому засыпанию. Обязательно назначают витамины, в составе которых присутствуют калий, марганец и другие. Они питают мышцы сердца, нормализуют его работу. Ноотропные средства, антидепрессанты, сосудистые препараты принимают строго по показаниям и после детального обследования невролога, кардиолога и психиатра.

Лечение без лекарств: эффективные методы

В зависимости от симптомов возможно только немедикаментозное лечение ВДС по кардиальному типу, которое необходимо и при приеме лекарств:

Нормализация ритма жизни. Строгое чередование активной деятельности и отдыха в течение дня.
Строгий и полный отказ от вредных привычек (табак, любой вид алкоголя).
Запрет на прием любых лекарств без согласования с наблюдающим за течением болезни врачом.
Достаточное время для сна. Хорошее спальное место.
Легкие физические нагрузки, желательно на свежем воздухе.
Терапия ароматическими маслами.
Акупунктура.

Диета при дистонии

При вегетососудистой дистонии (ВДС) по кардиальному типу диетологами и докторами рекомендуется смена питания. Оно должно быть обогащенным, легким, но включать в себя полный набор белков, сложных углеводов и растительных жиров.

Ограниченно стоит потреблять поваренную соль и сильные пряные специи.

Кофеин- и тианиносодержащие напитки нужно исключить полностью. Кофе и чай заменяют травяными (ромашка, мята, мелиса) чаями, компотами без сахара.

Лечение ВСД

Вовремя начатое обследование и лечение ВСД по кардиальному типу помогает улучшить и продлить жизнь пациентам. Положительная динамика наблюдается только при полном соблюдении рекомендаций докторов и общем настрое больного с дистонией. В случае нежелания человека менять образ жизни - шансы на излечение минимальны.

Возможные осложнения при отсутствии лечения

Осложнения, вызванные вегетососудистой дистонией (ВСД) по кардиальному типу, затрагивают все отделы сердца и сосудов, а также другие органы и системы. При дистонии многократно возрастает риск инфарктов, стенокардий, серьезных повреждений сердца. Поэтому нельзя игнорировать эту болезнь и относится к ней с необдуманной легкостью.

fb.ru

Причины

Вегето-сосудистая дистония по кардиальному типу развивается из-за нарушения работы лимбической области мозга и гипоталамуса.

Возникает неправильное реагирование сосудов на внешние и внутренние раздражители. Вследствие этого клетки организма перестают получать кислород и другие питательные вещества в необходимом количестве.

При этом весь механизм запускают в основном стрессовые ситуации.

Существует много причин возникновения заболевания, но основными являются:

хроническая инфекция или отравление;
гиподинамия;
остеохондроз;
гормональные нарушения;
наследственность;
тяжелые физические нагрузки;
вредные привычки;
переохлаждение;
травмы головы.

Эндокринная и нервная системы начинают работать неправильно, из-за чего нарушается гомеостаз. Начинается активация таких тканевых гормонов, как серотонин, гистамин и катехоламин.

Возникают патологии метаболических процессов, дистрофические процессы клеток и микроциркуляция в миокарде.

Симптомы

ВСД – недуг, при котором часто возникают различные нарушения работы сердца. Поэтому дистонию по этому типу достаточно непросто отличить от других форм заболевания. Тем не менее, некоторые отличительные признаки все же есть.

При ВСД по кардиальному типу пациенты часто жалуются на болевые ощущения в области сердца. Чаще всего боль бывает ноющей, режущей или колющей. В некоторых случаях симптомы могут напоминать инсульт или инфаркт.

Определить именно вегето-сосудистую дистонию сложно, и для этого часто используют нитроглицерин. Обычно его выписывают при сердечных болях, поэтому, если причина не в больном сердце, нитроглицерин не подействует. Это достаточно опасный способ диагностики, так как препарат понижает артериальное давление. А это только усугубляет самочувствие больного с диагнозом ВСД.

Выявить дистонию можно с помощью изучения болевого синдрома. Обычно он не имеет четкой локализации, а распространяется по всей грудной клетке. Следует обратить внимание также и на интенсивность боли, так как при ВСД она достаточно высока. Также может наблюдаться нарушение сердечного ритма. Все симптомы усиливаются во время гормональных изменений и стресса.

Хорошим симптомом является эмоциональное состояние пациента. При дистонии часто происходит нарушение сна, а больной практически постоянно ощущает тревожность, нервозность и плаксивость. Возможно появление различных страхов, и самым распространенным среди них считается страх смерти.

Появляются физические недомогания, упадок сил и метеозависимость. Если головной мозг не получает достаточного кровоснабжения, могут появиться шумы в ушах, серьезное снижение зрения и частые обмороки. Дыхание становится учащенным, так как появляется гипервентиляция. Может быть чувство нехватки воздуха и давления в грудной клетке, которое заканчивается приступом удушья.

Диагностика

В Международном классификаторе болезней вегето-сосудистая дистония не указана, как самостоятельное заболевание. Поэтому у нее нет отдельного кода. Диагноз ставиться из-за нарушений, которые вызывают ВСД. В случае с дистонией по кардиальному типу ее классифицируют по коду мкб-10 G24.

Поставить правильный диагноз при этом заболевании трудно, поэтому потребуется консультация нескольких специалистов. Все зависит от симптомов, но чаще всего такими специалистами являются кардиолог, терапевт, эндокринолог и т. д.

Пациент обязан непросто рассказать обо всех своих ощущениях, а подробно описать симптомы. На основе признаков назначаются необходимые исследования.

Для этого чаще всего используются:

электрокардиограмма;
МРТ и компьютерная томография;
лабораторные анализы.

Синдромы

Существует несколько типов заболевания, в зависимости от симптоматики:

Лечение ВСД по кардиальному типу

Главное при лечении этого недуга – это как можно быстрее адаптировать организм к различным стрессовым ситуациям. Как именно это сделать, определяет врач на основе всех проведенных анализов и исследований.

Тем не менее, все лечение делится на два вида – медикаментозное и немедикаментозное.

Лечение лекарствами

Заключается в приеме следующих препаратов:

успокоительные средства (валериана и пустырник), которые положительно влияют на нервную систему;
транквилизаторы, которые используются для повышения артериального давления и улучшают работу ЦНС;
ноотропные препараты, которые повышают устойчивость головного мозга к гипоксии;
антидеперссанты, снижающие признаки подавленности, раздражительности и тревожности;
атропин, нормализующий сердечный ритм;
церебропротекторы, улучшающие кровоснабжение головного мозга;
бетта-адреноблокаторы – препараты, необходимые для воздействия на симпатическую нервную систему организма.

Немедикаментозное лечение

Состоит из таких методов:

физиотерапия;
диета;
рефлексотерапия;
иглоукалывание;
аутотренинги;
лечение в курортных зонах;
дыхательная гимнастика.

Кроме этого, врачи рекомендуют не отказываться от физических нагрузок, например, от катания на лыжах или велосипеда. Важно соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни. У больного должно быть достаточно времени для полноценного отдыха. Также следует избегать тяжелых физических нагрузок и работы, связанной с вредными условиями труда.

Часто ВСД возникает при беременности. При этом неважно, были ли проявления болезни до этого или нет. Гормональные изменения в организме женщины легко провоцируют появление симптомов.

Проблема заключается в том, что женщина в этом положении не может употреблять большинство препаратов. Поэтому лечение основывается на приеме седативных лекарств и различных витаминных комплексов. Кроме этого, появляются трудности с постановкой диагноза, так симптоматика заболевания у беременных достаточно широка.

Поэтому очень многое зависит от самой женщины. Ей важно научиться самостоятельно контролировать собственное психоэмоциональное состояние, хотя это достаточно тяжело. Но раздражительность, тревожность и плаксивость в этот период могут привести к серьезной депрессии.

Важно избегать переутомления и серьезных физических нагрузок. Если нет возможности уйти в декрет раньше, то следует постараться увеличить количество перерывов на работе или добиться сокращения рабочего дня.

Следует тщательнее следить за своим питанием, так как неразборчивый прием пищи усугубляет признаки ВСД. Ни в коем случае нельзя самостоятельно диагностировать болезнь и лечится. Все должно быть согласовано со специалистом.

Профилактика

Вегето-сосудистая дистония – это хроническое заболевание, которое практически не поддается лечению. Можно только купировать симптомы и улучшить общее самочувствие. Поэтому, если диагноз ВСД поставлен, нужно понимать, что без профилактики не обойтись.

В первую очередь следует начать вести здоровый образ жизни. Такие вещества, как никотин и алкоголь, серьезно влияют на ЦНС, поэтому их следует исключить. Что касается режима дня, то главное для пациента – это высыпаться. Полноценный сон и легкая утренняя зарядка должны войти в привычку.

Обязательно должны быть умеренные физические нагрузки. Для этого лучше всего заняться каким-то видом спорта, например, гимнастикой, спортивной ходьбой или ездой на велосипеде. Это помогает укрепить организм, иммунитет и нормализовать кровообращение. Важно понимать, что ни в коем случае нельзя допускать чрезмерных нагрузок. Во время занятий спортом следует прислушиваться к своему организму.

Вегето-сосудистая дистония не обходится без состояния нервозности и тревожности. Мало того, что это вредит здоровью, это еще и плохо сказывается на психике. Человек, постоянно находящийся в таком настроении, провоцирует обострение болезни.

Поэтому важно обращать внимание и на собственное психическое здоровье. Если справиться с негативными проявлениями психики самостоятельно невозможно, лучше обратиться к психотерапевту. Ведь позитивный настрой – это половина успеха в терапии ВСД по кардиальному типу.

Что касается питания, то оно обязательно должно быть сбалансированным. Нельзя употреблять пищу в больших количествах, так как это дает дополнительную нагрузку. При ВСД лучше всего питаться дробно, то есть небольшими порциями. Из меню лучше исключить жирные, соленые, жареные и копченые блюда.

Кроме того, следует пить поменьше напитков, стимулирующих ЦНС, например, кофе. Особенно это касается периода обострения заболевания. Лучше, если большинство употребляемых продуктов будут содержать магний и калий.

При первых симптомах дистонии важно обратиться за медицинской помощью, чтобы начать лечение вовремя. Также придется обратить внимание на свое здоровье и изменить образ жизни. Если этого не сделать, симптомы усилятся, а самочувствие сильно ухудшится.

serdce.hvatit-bolet.ru

Что такое ВСД кардиального типа

Многие специалисты не считают ВСД отдельным заболеванием и относят дистонию к проявлениям или симптоматике патологий сердечно-сосудистой системы. Главным отличием, позволяющим присвоить заболеванию отдельную классификацию, являются причины развития и характер патологических изменений.

Так, в обычных условиях сбои в работе сердца становятся причиной плохого самочувствия и нервных стрессов. В случае с дистонией, именно она является катализатором нарушений в работе сердечной мышцы. Поэтому лечение вегето-сосудистой дистонии по кардиальному типу обязательно направлено не только на снятие симптомов заболевания, но и на устранение провоцирующих факторов.

Так как речь идет о психоэмоциональном расстройстве, умение контролировать себя и предугадывать вероятность следующего приступа, назначение легких антидепрессантов, может помочь справиться с проблемами в работе сердца, даже без назначения курса медикаментозной восстанавливающей терапии, направленной на улучшение сердечного ритма и устранение других нарушений.

Принципы лечения кардиальной ВСД

Лечение ВСД кардиального типа в основном носит консервативный характер, назначаются препараты, направленные на борьбу с симптомами заболевания.

Традиционно назначается следующий курс лечения:

Антидепрессанты. Если серьезных проблем не существует, особенно на начальных стадиях развития ВСД, для разгрузки нервной системы можно использовать обычные сердечные капли.
Препараты для нормализации АД.
Посещение психолога. Симптомы вегето-сосудистой дистонии по кардиальному типу в первую очередь имеют психоэмоциональную нагрузку. У пациента нередко развиваются эмоциональные нарушения: приступы паники, тревожность, депрессии, негативное отношение к себе и окружающим. Психолог поможет развить способность предугадывать будущий криз заболевания и справляться с его проявлениями, без приема лекарственных средств.
Изменения привычного образа жизни. Многие пациенты по собственному опыту знают, что даже небольшие коррективы в расписании, могут снизить интенсивность приступов в несколько раз. Больному советуется уделять время для релаксации: прогулкам, занятиям спортом, любимому делу.

Последствия заболевания

Пациент с вегето-сосудистыми проявлениями по кардиальному типу имеет высокий риск развития полноценных сердечных заболеваний. Со временем развивается серьезная форма хронических нарушений, диагностируется сердечная недостаточность, увеличение мышцы желудочка по гипертоническому типу, повышение или снижение артериального давления.

Кардиальные сердечные проявления, в конце концов, могут стать причиной инфаркта. По этой причине диагностика и назначение грамотной терапии является залогом здоровья пациента, который если и не сможет полностью преодолеть заболевание, по крайней мере, научиться справляться с неприятными симптомами присущими данной патологии.

Особенно благоприятным временем для перерастания ВСД в хроническую форму считается подростковый возраст, и время, предшествующее менопаузе. Причины этому сбои в гормональном фоне, что приводят к стрессам и подавленности и способствуют развитию дистонии. Так как в этот период, достаточно сложно контролировать свои эмоции, заболевание часто переходит в хроническую форму, что требует назначения пожизненной терапии.

Ранняя диагностика, консультации психолога, создание хорошего полноценного распорядка дня с учетом отдыха, работы и развлечений, здоровый образ жизни и прием медикаментозных средств, помогающих контролировать психоэмоциональное состояние – являются эффективным методом борьбы с дистонией.

ponchikov.net

Причины

Иногда заболевание развивается первично, без провоцирующего фактора. В иных случаях симптомы ВСД по кардиальному типу могут быть вызваны:

наследственной предрасположенностью;
серьёзным психоэмоциональным переживанием;
снижением иммунитета, частыми вирусными заболеваниями;
сопутствующими неврологическими, сосудистыми, эндокринными заболеваниями.

Часто ВСД встречается во время естественных гормональных изменений (пубертатного периода, беременности, менопаузы).

Заболевание связано с нарушением вегетативной иннервации сердечно-сосудистой системы. Потеря контроля со стороны ЦНС вызывает неадекватную сократительную способность сосудистых сплетений и проведение нервного импульса в сердце. Характерные симптомы ВСД обусловлены прогрессирующей гипоксией и нарушением внутрисердечной проводимости.

Клиническая картина

Симптомы вегетососудистой дистонии с кардиальными проявлениями неспецифичны, встречаются при многих заболеваниях сердечной мышцы и требуют дифференциальной диагностики. ВСД может проявляться одним из четырех основных синдромов:

Кардиалгическим: чувство жжения, дискомфорта в области сердца, боли (обычно распирающего, ноющего характера) за грудиной.
Тахикардическим: увеличение частоты сердечных сокращений выше 90 ударов в минуту, может сопровождаться паническими атаками, страхом смерти, чувством нехватки воздуха.
Брадикардическим: встречается редко, сопровождается, напротив, урежением ЧСС (менее 60 ударов в минуту), болями в области сердца (вследствие недостаточности кислорода), головокружением.
Аритмическим: нарушение последовательности передачи сердечного импульса, для ВСД характерны симптомы экстрасистолии (внеочередного сокращения сердечной мышцы), пароксизмы фибрилляции желудочков.

Сопутствующие симптомы вегетососудистой дистонии:

озноб, не связанный с повышением температуры тела;
слабость, быстрая утомляемость;
частые приступы головной боли.

Дифференцировать заболевание следует с проявлениями ишемической болезни сердца (особенно у пожилых), мерцательной аритмией, синдромом слабости синусового узла, патологией щитовидной железы. ВСД характеризуется отсутствием подтверждения органической патологии инструментальными и лабораторными данными, удовлетворительным состоянием в межприступовый период. В отличие от ИБС, прием Нитроглицерина не оказывает положительного эффекта, а, напротив, ухудшает состояние. Это связано с гипотензивным действием препарата, снижающего и без того часто низкое давление при вегетососудистой дистонии.

Лечение

Лекарственные средства, назначаемые при ВСД по кардиальному типу, обычно направлены на блокирование патологических импульсов вегетативной нервной системы. Используют следующие группы препаратов:

Седативные (успокоительные): на растительной основе (экстракты пустырника, мяты, мелиссы) и медикаментозные (Реланиум, Феназепам).
Тонизирующие, укрепляющие препараты на основе экстракта женьшеня, элеутерококка, боярышника, пиона.
Сосудистые средства для улучшения кровоснабжения органов и тканей (Трентал, Кавинтон).
Снотворные средства, антидепрессанты (по назначению психотерапевта).

Симптоматическая терапия используется для устранения негативных проявлений со стороны сердца. При тахикардии назначают бета-адреноблокаторы (Атенолол, Метопролол, Пропранолол), при брадикардии - М-холиномиметики (атропиноподобные средства). В зависимости от вида аритмии назначают Амиодарон, Кордарон, Нифедипин и др. Необходим ежедневный контроль артериального давления, назначение при необходимости гипотензивных средств.

Немедикаментозная терапия ВСД по кардиальному типу заключается в нормализации режима труда и отдыха, прогулках на свежем воздухе, методиках отвлечения от стресса, при необходимости - работе с психотерапевтом. Врач поможет выявить и осознать причину, если заболевание носит психосоматический характер, составит индивидуальный план работы, что позволит снизить тревожность и раздражительность. Это приведет к уменьшению вегетососудистых проявлений.

Рекомендуется наладить режим сна: просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время, ежедневно принимать расслабляющую ванну, ограничить прием тяжелой пищи по вечерам, создать собственный ритуал, настраивающий на отдых. Полезными будут занятия физкультурой: утренняя гимнастика-пятиминутка, плавание, йога, спортивная ходьба снимают стресс, обеспечивают заряд бодрости на целый день и избавляют от вегетососудистой дистонии.

Симптомы вегето сосудистой дистонии у мужчин Лекарство от всд

Представляет собой нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы. Зачастую подобная проблема проявляется у подростков и женщин, так как они в большей степени подвержены влиянию стрессов или чрезмерных физических нагрузок.

Особенность НЦД кардиального типа

У многих пациентов определена НЦД по кардиальному типу. Что это такое и каким образом возникает подобное расстройство? Это достаточно сложное заболевание, диагностировать которое совсем не просто, так как симптомы его сходны с признаками многих других недугов.

Основной особенностью НЦД является многообразие ее проявлений. Многие пациенты утверждают, что при таком состоянии неприятные и болезненные ощущения наблюдаются практически во всех органах и системах. Невроз сердца провоцирует нарушение дыхательной, эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем. При наличии такого заболевания человек очень плохо переносит физические нагрузки и различного рода нервные расстройства.

По какой причине может возникать расстройство

У детей и подростков НЦД кардиального типа возникает из-за того, что внутренние органы еще не до конца сформированы, и происходит сильный Основной угрозой развития этого заболевания у взрослых считаются стрессовые ситуации, с которыми человек не может справиться.

Причинами возникновения НЦД могут быть внутренние и внешние нарушения. К последним относятся:

переутомление;
малоподвижный или чрезмерно активный образ жизни;
бытовые и производственные излучения;
злоупотребление спиртным;
потребление в больших количествах кофеиносодержащих напитков;
слишком сухие и жаркие климатические условия.

К внутренним причинам, приводящим к возникновению НЦД кардиального типа, относятся:

наследственная предрасположенность;
увеличение гормонов при беременности;
личный темперамент человека;
хронические инфекционные процессы;
сбои в работе внутренних органов;
нарушения нервной системы;
аллергия.

Причины возникновения этого заболевания самые различные, но при этом не происходит нарушения деятельности внутренних органов.

Какие бывают разновидности нейроциркуляторной дистонии

При очень важно знать, какой код в МКБ для НЦД по кардиальному типу определен. Различные виды дистонии имеют собственные проявления и лечение. Стоит отметить, что код МКБ НЦД по кардиальному типу установили сравнительно недавно. Такой шифр указывает на особенность и сложность течения заболевания. У каждого человека невроз сердца имеет свои признаки и протекает по-своему. Типы НДЦ определяются по особенностям поражения какого-либо отдела нервной системы. В зависимости от того, какая у пациента разновидность НЦДпо кардиальному типу, могут быть самыми различными. Но в любом случае они доставляют массу неприятных ощущений.

В частности можно выделить такие виды НЦД:

дистония по кардиальному;
гипертоническому;
гипотоническому;
смешанному типу.

НЦДпо кардиальному типу МКБ-10 характеризуется тем, что проявляются преимущественно со стороны сердца и сосудов. В таком случае наблюдается кратковременное повышение давления, которое в основном проходит без приема специальных препаратов.

Основные симптомы НЦД по кардинальному типу

При диагностировании заболевания очень важно знать все о таком состоянии, как НЦДпо кардиальному типу: что это такое и какие могут быть симптомы. Это заболевание на первоначальных стадиях может совершенно никак себя не проявлять, но все же имеются специфические признаки, которые помогают определить наличие нарушений в организме. К ним относятся:

сильное переутомление;
слабость;
бессонница;
плохое настроение.

При ухудшении деятельности нервной системы человек может испытывать головокружение, головную боль, и у него повышается температура. Кроме того, возникают болезненные ощущения в области сердца, затрудняется дыхание, происходят перепады давления.

НЦД кардиального типа при беременности

НЦДпокардиальному типу (код МКБ-10)зачастую наблюдается при беременности, так как в это время происходит гормональная, эмоциональная и физическая нагрузка на организм женщины.

Во время вынашивания ребенка заболевание может совершенно никак себя не проявлять, но оно несет серьезную угрозу для женщины и малыша. Признаком наличия НЦД во время беременности могут стать частые обмороки и головокружение. Кроме того, в этот период невроз сердца может проявляться в виде:

беспричинного расстройства;
болей в области сердца;
понижения давления;
ощущения недостатка воздуха.

В большинстве случаев болезненное состояние проходит после родов без применения специальных средств. Однако во время беременности женщина должна регулярно наблюдаться у доктора, так как дистония в этот период протекает более остро.

Совместимы ли НЦД и армия?

Очень многих призывников волнует вопрос о том, можно ли проходить воинскую службу, если имеется НЦД кардиального типа, так как некоторые ходят отдать долг Родине, а другие, напротив, стараются уклониться от службы. В связи с этим подход врачебной комиссии должен быть разносторонним и объективным. В некоторых случаях, когда наблюдается НЦД по кардиальному типу, армия строго противопоказана. Это происходит тогда, когда заболевание носит постоянный характер и остро проявляется.

При прохождении призывником врачебной комиссии необходимо определить:

постоянные или периодические нарушения наблюдаются;
насколько повышено или понижено давление;
имеется ли нарушение сердечного ритма;
насколько плохо заболевание отражается на работоспособности.

Чтобы определить сложность ситуации, при проведении обследования призывника могут привлекаться смежные специалисты. Помимо этого проводится обследование всего организма для уточнения диагноза. При выявлении заболевания призывника направляют на лечение, но если оно не приносит требуемого результата, то его освобождают от службы в армии.

Диагностика нейроциркуляторной дистонии

Диагноз НЦД по кардиальному типу устанавливается после проведения специального обследования пациента. Прежде чем сделать окончательный вывод, доктор проводит беседу с пациентом, инструментальные и лабораторные исследования. Чтобы точно установить диагноз, необходимо:

сдать анализы;
сделать УЗИ почек и сердца;
провести реоэнцефалографию;
пройти ЭКГ, ЭхоКГ, ФКГ.

Кроме того, требуется консультация узких специалистов, чтобы можно было исключить наличие других заболеваний, имеющих сходные симптомы. Для постановки точного диагноза необходимо пройти полное детальное обследование органов и систем организма.

Лечение

Итак, можно ли вылечить НЦД по кардиальному типу? Что это такое, мы уже выяснили. Можно подобрать грамотное лечение заболевания, что гарантирует быстрое восстановление здоровья пациента. При расстройствах нервной системы проводится медикаментозное и народное лечение. Препаратную терапию желательно проводить в комплексе с физиопроцедурами и другими мероприятиями. В частности очень хорошо помогает справиться с проблемой лечебный массаж, и электрофорез. Все эти процедуры способствуют возникновению хорошего настроения и укреплению нервной системы.

Медикаменты должен подбирать только доктор с учетом состояния пациента и сложности течения болезни. В комплексе с общеукрепляющими методами терапии и лекарственными препаратами можно принимать витамины, а также антиоксидантный комплекс, например "Геровитал", "Доктор Тайсс" и другие.

Зачастую пациентам с расстройствами нервной системы назначают такие препараты, как:

"Адаптол".
"Грандаксин".
"Афобазол".
"Гелариум".
"Беллатаминал".

Все препараты должны приниматься строго под контролем доктора в указанной дозировке, так как некоторые из них могут спровоцировать нарушение сердечного ритма.

Очень хороший эффект дают средства народной медицины. При повышенном давлении рекомендуется принимать отвары листьев мяты, семян укропа и цветков календулы. При нормальном и пониженном давлении стоит пить свежевыжатый морковный сок, отвар плодов шиповника, бессмертника.

Проведение профилактики НЦД по кардиальному типу

Чтобы не допустить возникновения НЦД, необходимо проводить профилактические мероприятия. Очень важно избегать стрессовых ситуаций, соблюдать правильный режим дня, сна и питания. Рекомендуется в меню включать большое количество витаминов и пищу потреблять небольшими порциями. Сон должен быть полноценным, и в течение дня необходимо выделять время для отдыха и прогулок. Чтобы не допустить развития НЦД, обязательно нужно проходить периодические профилактические осмотры, а при необходимости проводить лечение имеющихся нарушений. Только грамотные профилактические меры позволят избежать появления заболевания.

Пациенты спрашивают, что такое ВСД по кардиальному типу. Кардиальный тип встречается более чем у половины пациентов, у которых диагностирована вегетососудистая дистония. Больные, которым врач ставит диагноз вегетососудистая дистония по кардиальному типу, часто не понимают, что представляет собой это заболевание, каковы причины его возникновения, как патологию лечить.

Что представляет собой ВСД по кардиальному типу

Под ВСД по кардиальному типу понимают поражение вегетативной нервной системы, которое сопровождается развитием кардионевроза. У таких людей часто наблюдаются проблемы с артериальным давлением, ярко выраженный кардиосиндром, изменение сердечного ритма.

Каковы причины ВСД по кардиологическому типу? Патология начинает развиваться, когда наступает дисфункция контролирующих функций гипоталамуса и лимбической части мозга. Среди причин, которые могут спровоцировать такие состояния, стоит отметить следующие:

Нарушается адекватный процесс реагирования, что вызывает расслабление, спазм и воспаление сосудов.
Не поступают питательные вещества в органы и ткани организма.
Нехватка кислорода.
Частые стрессовые ситуации.

Эти причины развиваются не самостоятельно, а вод влиянием факторов внутреннего и наружного характера. Кардиальный тип ВСД возникает под влиянием таких внутренних факторов:

Развивается гиподинамия.
Очаги инфекции, которые поразили разные органы и системы, приобретают хронический характер.
Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Значение имеют и особенности человека, который может страдать от сильной и повышенной тревожности, мнительности.
Существует генетическая предрасположенность к ВСД.
В организме начинают происходить физиологические изменения, вызванные влиянием гормонов. Например, беременность, климакс, наступление пубертатного периода.

К наружным факторам, которые вызывают вегетососудистую дистонию по кардиальному типу, относятся:

Длительные и интенсивные нагрузки физического характера.
Разные степени отравления, провоцирующие накопление токсинов в организме.
Переохлаждение или длительное пребывание на солнце.
Злоупотребление алкоголем и курением.
Наркотическая зависимость.
Получение травм головного мозга.
Эмоциональное перенапряжение, которое перешло в хроническую стадию.
Наличие вредных условий на рабочем месте.

При этом заболевании могут наблюдаться следующие патологические состояния:

Дисфункция эндокринной и нервной систем.
Нарушается гомеостаз в организме человека, что провоцирует активную деятельность гормонов в тканях.
Появляются метаболические расстройства.
Нарушается микроциркуляция, которая локализуется в миокарде.
Развиваются дистрофические процессы в клеточных структурах.

Симптомы ВСД по кардиальному типу

Каковы признаки кардинального типа ВСД? Симптомы патологии имеют самые разнообразные проявления, формы и локализацию. Все зависит от причин, которые провоцируют развитие заболевания. В первую очередь все больные отмечают наличие болевого кардиологического синдрома. Признаком такого состояния становится развитие дискомфорта в груди и области сердца.

Точно указать локализацию боли невозможно. Боль имеет характер:

жгущий (как будто печет);
распирающий;
сжимающий.

Боль при ВСД кардинального типа возникает из-за стресса, эмоционального переживания, потрясения. Человек ощущает болезненность, которая часто напоминает стенокардию. Однако после приема Нитроглицерина, такой признак не проходит, а продолжает причинять беспокойство.

Если за 1 раз препарат не помогает, тогда принимать его бессистемно нельзя, это может вызывать проблемы с артериальным давлением.

ВСД кардиального типа делится по признакам на такие типы:

Брадикардический, при котором сердечный ритм характеризуется низкой частотой сердечного ритма.
Тахикардический — сердцебиение, наоборот, частое.
Кардиалгический — в области сердца возникает болезненный синдром.
Аритмический — нарушается сердечный ритм, который провоцирует развитие мерцательной аритмии или фибрилляции желудочков.

К дополнительным симптомам болезни относятся специфические факторы:

Тремор рук или ног.
Дрожание туловища.
Вялость.
Апатия.
Проблемы со сном.
Непереносимость психической нагрузки.
Невозможность выполнять физическую работу.
Зависимость от погодных условий.
Мигрень и головные боли.
Потливость.
Эмоциональное возбуждение, которое под влиянием препаратов не проходит.

Указанные основные и второстепенные признаки могут наблюдаться не только при кардиальном типе ВСД. Они характерны также для стенокардии, проблем с клапанным аппаратом, инфаркта миокарда.

Как лечить заболевание

Как осуществляется лечение ВСД по кардиальному типу? Только лечащий врач способен правильно дифференцировать заболевание от других патологий. Для диагностики обычно применяют такие методы, как:

эхокардиография;
электрокардиография.

Этими способами можно выявить многие нарушения и патологии сердечно-сосудистой системы. Дополнительно необходимо сдать анализы, пройти консультацию у лечащего врача, который должен собрать анамнез. Лечение кардиального типа ВСД будет носить комплексный характер, длиться несколько месяцев. Продолжительность терапии определяется формой заболевания, клиническими проявлениями и жалобами пациента.

Медикаментозная часть лечения включает прием таких лекарств и препаратов:

Транквилизаторов, которые направлены на возвращение нормальных функций нервной системе, чтобы устранить аритмию, повысить артериальное давление.
Седативных средств, чтобы улучшить состояние психики, снизить артериальное давление.
Антидепрессантов, чтобы устранить тревожность, поднять настроение.
Атропина, чтобы участить частоту сокращений сердца.
Бета-адреноблокаторов, которые помогают снизить активное действие симпатической нервной системы, частоту пульса.

Дополнительно лечащий врач может прописать препараты, чтобы активизировать и улучшить кровоток в головном мозге, а также средства для нормализации ментальных процессов.

Лечение обязательно проводится и другими способами, которые носят немедикаментозный характер:

Больные должны посещать физиотерапевтический кабинет для таких процедур, как электрофорез, аэроионотерапия, массаж и т. д.
Прописывают выполнение упражнений по системе ЛФК, дыхательную гимнастику.
В некоторых случаях пациенты могут ходить на рефлексотерапию и иглоукалывание.
Климатотерапия.
Аутотренинги и посещения психолога.
Прохождение санаторно-курортного лечения, во время которого больные должны по графику пить минеральные воды.

Терапия должна быть основана на правильном питании и режиме дня, поэтому врач назначает специальный рацион и занятия спортом. Диета помогает вывести из организма вредные вещества, снизить давление, устранить проблемы с сердечным ритмом.

Пациенты должны пересмотреть свой образ жизни, сделав его более активным. Это означает, что человек должен много гулять, заниматься плаванием, спортивной ходьбой, кататься на велосипеде или лыжах. Важно полностью исключить влияние вредных факторов, особенно на рабочем месте, избегать стрессов, сложной физической работы. По возможности больные днем должны несколько часов отводить на отдых (сон). По вечерам, лучше перед сном, гулять на свежем воздухе.

Вконтакте