Почему ребёнок скрипит зубами во сне. Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать? Почему ребенок скрипит зубами комаровский

Около 50% матерей жалуются, что периодически ребенок скрипит зубами во сне, и интересуются, каковы причиныэтого явления и какое лечение предстоит малышу.

Каждая мать мечтает, чтобы ее дочка или сын как можно меньше болели и полноценно высыпались. Скрежетание зубами, заставляет ее переживать по поводу самочувствия детей.

Бруксизм – это медицинское понятие, которое описывает данное нарушение. Он характеризуется спастическим сокращением жевательных мышц, при этом происходит рефлекторное сжатие челюстей и движение крепко прижатых друг к другу зубов, которое продолжается несколько секунд или минут.

При трении зубов и возникает скрип. Обычно происходит в ночное время, однако не исключены приступы и днем.

Если такое действие происходит от случая к случаю, то не стоит переживать, скорее всего это разовая реакция ребенка на эмоциональный и насыщенный проведенный день.

Но при систематическом проявлении бруксизма родителям стоит начать волноваться и искать причину этого нарушения. Когда скрип зубами происходит каждую ночь, то малыш часто по утрам может жаловаться на то, что ему болит голова, мышцы лица или зубы.

Причины

Однозначного объяснения, почему же ребенок скрипит зубами, у медицины нет. В основании явления лежат как расстройства нервной системы, так и нарушения со стороны внутренних органов. Скрежет зубами относится к разновидностям нарушений сна, таких как лунатизм, недержание мочи или храп.

Некоторые считают, что зубной скрип ночью – признак заражения глистами, тем не менее, такое предположение не имеет медицинского обоснования.

Основные причины возникновения проблемы:

нервное перенапряжение;
заболевание организма;
нарушения в височно-нижнечелюстном суставе;
прорезывание зубов и патология прикуса;
генетическая предрасположенность.

Почему же еще ребенок скрипит зубами ночью? Постараемся более подробно разобрать подробно эту ситуацию:

При обнаружении таких симптомов у малыша, окружите его любовью, чтобы придать уверенность в своих силах, помочь справиться с существующими страхами.

Видео: чем вызван скрип зубами у ребенка во сне? Отвечает доктор Комаровский.

Особенности детского бруксизма

Данная проблема распространенная и наблюдается у 50% детей, как мы уже отмечали выше. Утром ребенок может чувствовать головную боль, быть сонным и усталым. Из-за того, что стирается эмаль зуба, появляется гиперчувствительность к таким раздражителям, как холодные напитки, сладкое или кислое.

Нервно-эмоциональное расстройство считается главной причиной, которая объясняет возникновение бруксизма у детей.
Появление молочных зубов сопровождается зудом в деснах и болевым синдромом, поэтому часто дети бессознательно двигают челюстью во сне, чтобы почесать беспокоящее место. Не стоит волноваться – такое поведение проходит с прорезыванием молочных зубов. В период смены прикуса ночные скрежетания могут быть более продолжительными. Важно не упускать такое состояние из вида, ведь чрезмерная нагрузка на недавно прорезавшиеся зубы способна изменить их положение, что ведет к образованию патологии прикуса.
Периоды скачков роста иногда проходят у детей психологически тяжело, что ведет к чрезмерному нервному напряжению.
Детский бруксизм проще поддается лечению, чем такая же проблема у взрослых.

Ребенок скрипит зубами во сне: лечение проблемы

Когда ребенок очень скрипит зубами, но длится это не дольше 7 дней и проявляется периодически, в таком случае можно помочь ребенку без посещения доктора. Чаще всего так происходит из-за стрессовых ситуаций.

Лучшим лечением станет установление благоприятной обстановки в семье:

не срывайтесь на ребенке, даже если он провинился, а постарайтесь в спокойном тоне донести до него претензии;
проявляйте внимание к проблемам малыша;
окружите любовью и заботой;
почитайте вслух хорошую книгу перед сном;
прогулка на свежем воздухе позволит упорядочить мысли и насытить мозг кислородом для быстрого засыпания.

Если ребенок скрипит зубами во сне регулярно, без помощи медицины не обойтись, только врач подскажет как отучить малыша от этой проблемы.

Лечение, которое поможет устранить бруксизм:

Первым врачом, к которому нужно явиться на прием, будет дантист. После осмотра и выявления причин, стоматолог изготовит индивидуальную каппу для разобщения зубов на время сна. Это защитит эмаль зуба от повреждения.
В случае присутствия патологии прикуса, направит на ортодонтическое лечение.
Если причина в эмоциональной сфере, то психотерапевт определит источник проблем и подскажет ребенку и родителям что делать, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.
Терапевт подберет витаминный комплекс в случае авитаминоза.
Если причина бруксизма – аденоиды, ЛОР-врач назначит соответствующее лечение.

Существуют и народные средства:

Видео: что такое бруксизм и почему он возникает?

Возможные последствия

Если не заняться лечением, то со временем это может привести к другим нарушениям в развитии малыша:

частое сильное сжатие зубов ведет к плотному контакту между верхними и нижними зубами, а это приводит к возникновению патологической стираемости и сколам эмали;
неправильное положение челюстей во время сна ведет к нарушению прикуса;
переломы коронки зуба или появление подвижности из-за неестественного вектора нагрузки;
патологическое формирование суставов челюсти и всего челюстно-лицевого отдела;
систематическая головная боль;
напряжение и болевой синдром лицевых мышц из-за того, что ребенок скрипит зубами и делает это систематически.

Дополнительные вопросы

Ребенку 10 лет, скрипит зубами во сне – что делать?

Бруксизм бывает не только у малышей, но и у детей старшего возраста. Для выявления причин обратитесь к стоматологу и неврологу – врачи этих специальностей назначают первоочередное обследование для выявления подобных нарушений.

Сон крохи очень важен для его здоровья. Любые не специфические явления во время этого процесса ведут к неприятным последствиям. Иногда родители замечают во время сна малыша специфический скрежет зубами. По-научному патологию называют бруксизмом.

Появляется неприятность из-за множества причин, выявить конкретный фактор сможет только опытный специалист. Бороться с детским бруксизмом нужно начинать как можно быстрее. Постоянное трение верхней челюсти о нижнюю приводит к повреждению эмали, неправильному прикусу, даже к потере зубов, что негативно отражается на здоровье полости рта в будущем.

Причины возникновения проблемы

Перед постановкой диагноза бруксизм малышу, доктор внимательно изучает клиническую картину, осматривает полость крохи на наличие сопутствующих заболеваний. По сути, патология представляет собой непроизвольное сокращение жевательных мышц, как результат – челюсти непроизвольно сжимаются.

Почему ребенок скрипит зубами во сне? Издавна причиной проблемы считали наличие гельминтов у малыша, с помощью современных технологий теорию опровергли. Учёными было выяснено, что скрежет зубами чаще диагностируется у мальчиков до 6 лет, нежели у девочек аналогичного возраста.

Почти 70% появления бруксизма в детском возрасте напрямую связано с неправильным прикусом, неспецифическим строением челюстно-лицевого аппарата, остальные факторы встречаются реже, но также негативно сказываются на состоянии крохи. Выделяют несколько видов заболевания: дневную и ночную форму.

Отсутствие обращения внимания на проблему ведёт к беспокойному сну малыша, постоянным головным болям, повреждению эмали, формированию стоматологических проблем в столь раннем возрасте. Заприметив проблему у ребёнка, родителям необходимо отвести малыша к стоматологу, при обнаружении проблем иного характера показано посещение узких специалистов, конкретный выбор врача зависит от первопричины появления патологии.

Понять природу появления недуга поможет выяснение причины возникновения патологии у ребёнка. Негативные факторы, пагубно влияющие на детский организм, условно делят на физические и психические. К первым относят следующие факторы.

Прорезывание зубов

Неприятность случается во время появление первых зубиков или замены молочного зубного ряда на постоянный. Прорезывание новых «жильцов» зубного ряда доставляет малышу массу неудобств: болевые ощущения, кровоточивость дёсен, повышенную температуру. Устранить зуд, немного снизить болевые ощущения помогает скрежет зубами. Если ребёнок проделывает манипуляции днём, велика вероятность аналогичного состояния ночью.

Появляется проблема даже у шестимесячной крохи, родителям в обязательном порядке необходимо обратиться к специалисту. Иногда бруксизм становится причиной формирования неправильного прикуса, течения стоматологических проблем. Деткам в дошкольном возрасте намного легче справиться с проблемой, чем младенцам.

Неправильный прикус

Ребёнок постоянно ощущает дискомфорт из-за неверного расположения зубов в полости рта. Постоянным трением верхней челюсти о нижнюю, малыш пытается скорректировать аномальное строение единиц зубного ряда. Отсутствие лечения приводит к преждевременному стиранию дентина (верхний слой эмали), микротрещинам, дальнейшему разрушению зубов.

Отсутствие в организме некоторых питательных веществ

Некоторые учёные подтверждают теорию о том, что скрежет по ночам у детей обусловлен недостатком магния, кальция, витамина В. Небольшое количество полезных микроэлементов ведёт к появлению судорожного синдрома, бруксизму.

Воспаление или аномальное строение челюстного сустава

Наличие проблем приводит к дискомфорту в области челюсти, малыш пытается снизить болевые ощущения путём скрежета зубов. Патологию лечат в обязательном порядке, для предупреждения более серьёзных проблем.

Течение простудных заболеваний

В области головы все органы тесно связаны между собой. Течение синуситов, отитов, гриппа ведёт к дискомфорту в горле, заложенности носа, головной боли и другим неприятным ощущениям. Постоянным движением челюсти ребёнок пытается унять болевые ощущения.

После выздоровления бруксизм обычно полностью проходит. Если здоровый малыш повторяет аналогичные действия, обратитесь к педиатру, велика вероятность, что причина проблемы крылась в другом источнике.

Психологические факторы

Иногда скрип зубами во время сна у ребёнка сигнализирует о течении психологических патологий. Нервное напряжение, стресс приводит к бруксизму. В редких случаях ночной скрежет зубами является первым признаком начала эпилептических припадков, отнеситесь к проблеме серьёзно, немедленно покажите кроху доктору.

Стресс и нервные расстройства

Сильные переживания могут носить положительный и отрицательный характер, в любом случае стресс для неокрепшего организма серьёзно бьёт по здоровью ребёнка. Переезд в новый дом, первый поход в школу, неудачное общение со сверстниками, бурный день рождения могут стать причинами стресса. Малыш становится раздражительным, иногда агрессивным, маленькие детки отличаются излишней плаксивостью, пассивностью.

Важно! Внимательно следите за поведением крохи, любые изменения в привычных действиях малыша иногда свидетельствуют о течении психологического заболевания.

Отклонения в психике

К этой группе относят наличие аллергии, недоедание, авитаминоз, изменения в психике, нарушения работы эндокринной системы. Патологическое состояние приводит к частому скрежету зубами, иногда малыш просыпается ночью, велика вероятность частых кошмаров.

Переутомление

Оно может быть умственным или физическим. В первом случае напряжение происходит, например, по причине подготовки к важной контрольной. Во втором варите виноваты сильные физические нагрузки. Всего должно быть в меру, олимпиада в ближайшее время не повод подвергать здоровье крохи опасности.

Генетический фактор

Многие заболевания передаются по наследству, бруксизм не исключение. Если патологию диагностировали у ближайших родственников, малыш подвержен недугу. Впервые признаки бруксизма отмечаются в возрасте 3–6 лет. Начните заниматься решением проблемы как можно раньше, со временем неприятные ощущения будут только усиливаться.

Нарушения сна

Правильный, полноценный отдых – залог крепкого здоровья не только детей, но и взрослых. Недосып, отсутствие режима дня, неправильное питание, приём некоторых лекарственных препаратов часто становятся причиной проблем со сном. Малыш ведёт себя беспокойно на протяжении всего дня, ночью часто просыпается от кошмаров.

Долгое нахождение перед компьютером, телевизором, ночные активные игры провоцируют излишнюю возбудимость крохи перед сном, малыш долго успокаивается, нарушается привычная обстановка. Проблемы с отдыхом могут возникнуть из-за сильного наказания, стресса, даже получение плохой оценки пагубно влияет на неокрепшую психику школьника.

Переход на самостоятельное питание

Бруксизм отмечается даже у младенцев, виной тому – отучение крохи от груди. Эмоциональный стресс, оставшийся сосательный рефлекс проявляется скрежетом зубов. Обычно состояние проходит самостоятельно спустя 2-3 недели.

В любом случае нелишним будет показать ребёнка невропатологу, по необходимости сомнологу (врач, занимающийся изучением сна).

Возможные осложнения

Отсутствие лечебных действий со стороны родителей приводят к печальным последствиям. Вся ответственность лежит именно на взрослых, дети почти всегда не признаются о каких-либо болевых ощущениях, проблемах до того момента, пока дискомфорт уже невозможно терпеть.

Заметив во время сна у малыша скрежет, немедленно посетите детского стоматолога и педиатра, во избежание следующих патологий:

бруксизм приводит к быстрому стиранию зубной эмали;
повышенной чувствительности зубного ряда;
головным болям, неприятным ощущениям в спине;
микротрещинам в зубах, расшатыванию единиц зубного ряда;
боли в шее, дёснах, щеках, челюсти;
неправильному прикусу.

Методы лечения

Как исправить ситуацию? Вопросом задаются многие родители. Для начала, поговорите с малышом, если его беспокоит как-то вопрос, постарайтесь решить проблему вместе. Дополнительно медики оказывают помощь, разрешено использовать народные средства, которые останавливают запущенные воспалительные процессы, успокаивают психику крохи.

Медицинская помощь

На приёме врач внимательно осматривает полость рта малыша, принимает решение о схеме лечения маленького пациента. Помощь ребёнку заключается в нескольких аспектах:

предотвращение повреждений зубного ряда. Для этого используют специальные приспособления – капы, они надеваются на обе челюсти, приклеиваются особым веществом. Оно помогает удерживать капы, способствует восстановлению зубной эмали;
устранение имеющихся стоматологических проблем. Неправильный прикус, расшатанные зубы, неправильное положение единиц зубного ряда стоматолог может исправить, без отсутствия лечения справиться с детским бруксизмом невозможно;
восполнение недостатка полезных элементов. Приём поливитаминных препаратов, особенно необходимо употреблять кальций, магний, витамин В. Дополнительно нормализуйте рацион крохи, исключите сладости в большом количестве, жареные и жирные блюда;
помощь психолога. В качестве терапевта могут выступать родители, наилучший вариант – обратитесь к специалисту, он выявит, вылечит психологические проблемы.

Народные средства и рецепты

Эффективные рецепты:

смешайте по несколько капель эфира лаванды, масла чайного дерева. Массажными движениями вотрите полученную смесь в область шеи малыша, ближе к челюсти. Проводите лечебные манипуляции перед сном;
валериана отлично успокаивает. Делайте некрутой чай из растения, давайте детям после пяти лет за несколько часов до сна;
тёплый компресс. Смочите марлю или тряпочку в тёплой воде, приложите к челюсти крохи на 15 минут, повторяйте манипуляции несколько раз в день. Курс лечения составляет 7–10 суток, по необходимости повторите лечение;
массируйте круговыми движениями дёсны крохи, желательно перед сном на протяжении 10 минут. Дополнительный приток крови, приятные ощущения снимают боль при различных стоматологических проблемах.

Меры профилактики

Детский бруксизм желательно предотвратить, заниматься его лечением намного труднее, чем следить за рационом малыша, создавать приятную психологическую обстановку дома. Не перенапрягайте детский организм, чаще гуляйте на свежем воздухе, играйте в активные игры, водите на профилактические осмотры.

Присматривайтесь к состоянию ребёнка, при любых негативных изменениях обратитесь к специалисту. Берегите себя и здоровье малыша!

Больше подробностей о детском бруксизме в следующем видео:

Часто родители жалуются педиатру, что ребенок ночью скрипит зубами. Такое явление называется бруксизм и вызывает у мам и пап тревогу и множество вопросов. Скрипучие звуки чаще всего появляются с ростом первых зубов и продолжаются до семилетнего возраста. У старших детей такое явление встречается реже.

Причины могут быть самыми разными и не всегда вызваны заболеванием. Поэтому в каждом случае надо разбираться вместе с врачом. Основными причинами являются:

Если у ребенка во сне наблюдается скрип зубов, в первую очередь надо определиться с причиной, вызвавшей этой состояние. Только в этом случае помощь будет действенной.

Самостоятельно родители могут сделать следующее:

Чтобы малыш во сне не скрежетал зубами, приобретите для него специальную капу. Эта мера поможет на протяжении всей ночи поддерживать жевательные мышцы в расслабленном состоянии, защищая при этом зубы, десны и слизистую оболочку внутренней поверхности щек от повреждения.
Когда ребенок во сне начинает скрипеть зубами, надо нежно погладить его по щечкам, чтобы жевательные мышцы расслабились.
Если это состояние вызвано прорезыванием зубов, в дневное время малышу надо давать погрызть прорезыватели. В этом случае также поможет смазывание десен специальными гелями.

Полному расслаблению во сне будут способствовать и длительные спокойные прогулки на свежем воздухе перед сном.

Последствия

Бруксизмом страдает примерно половина детей. Чаще всего эта проблема проходит с возрастом. Но это происходит только в случаях, когда ребенок скрипит зубами ночью не более 10 секунд.

Если ребенок часто и сильно скрипит зубами по ночам продолжительное время, у него возможно развитие ряда неприятных ощущений и даже могут начаться патологические процессы:

Из-за чрезмерного сокращения мышц лица, а также затруднения дыхания у малыша начинает развиваться гипоксия, что приводит к появлению головных болей после пробуждения.
Из-за того, что зубы трутся друг о друга под сильным давлением, за короткий промежуток времени появятся трещины в зубной эмали с последующим ее разрушением и развитием кариеса. Также со временем проявится повышенная чувствительность зубов.
При продолжительном плотном смыкании челюстей нарушается кровоснабжение десен, что приведет к тому, что ребенок будет просыпаться с зубной болью.
Также по утрам у малыша могут появиться боли в области лица из-за сильного сдавливания нервов.
У ребенка может появиться шум в ушах.
Повреждается слизистая оболочка внутренней поверхности щек из-за сильного сдавливания ее зубами.
Длительный бруксизм может привести к хроническим воспалительным процессам в полости рта.
Зубы начинают расти неправильно.
Развивается слабость связок височно-нижнечелюстного сустава с возникновением в дальнейшем хронических воспалительных процессов в этой области.

Даже если малыш будет во сне совсем немного поскрипывать зубами, во избежание развития осложнений этого явления, следует обратиться к участковому педиатру для проведения обследования.

Профилактика бруксизма

Чтобы не повредить зубы ребенка, а также не нанести его здоровью вред, родителям следует принимать профилактические меры, включающие в себя и консультации узких специалистов:

Прежде всего, малыша надо обследовать у невропатолога, чтобы определить устойчивость нервной системы. При повышенной возбудимости доктор даст рекомендации по усилению стрессоустойчивости, восстановлению процесса засыпания и нормализации сна.
Консультация врача-ортодонта поможет сформировать правильный прикус и предупредить неправильный рост зубов.
Обследование у отоларинголога даст полную информацию о состоянии лимфоидной ткани в носоглотке и поможет выбрать адекватные меры по устранению выявленной патологии.
Также обязательно надо сделать анализ кала на наличие в организме глистов.

Помимо этого, родители в домашних условиях также могут принять следующие меры:

Создать дома спокойную обстановку. В случае развития у ребенка невроза обязательно показать его детскому психологу.
Чтобы успокоить нервную систему в домашних условиях, можно использовать отвары трав: ромашки, валерианы и других.
Отрегулировать режим дня, следить, чтобы малыш ложился спать в одно и то же время.
В первой половине дня создавать условия, оптимальные для максимальной физической активности ребенка.
Следить, чтобы за два часа до сна малыш меньше смотрел телевизор или играл в компьютерные игры.
Исключить подвижные игры во второй половине дня.
Перед сном можно делать теплую расслабляющую ванну с отваром валерианы. После ванны желательно провести успокаивающий массаж. Для этого можно использовать и масла без запаха: жожоба, кунжутное.
Также перед сном можно приложить к щекам мягкое полотенце, смоченное в теплой воде.
Полезной будет и самая простая дыхательная гимнастика по вечерам. Для этого надо с ребенком выполнять упражнения: глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот.
Предупредить появление скрежета зубов поможет и правильное питание. В течение дня малышу надо давать твердую пищу – яблоки, морковь, капустные листья. Из рациона следует исключить все сладкие продукты, газированные напитки, фастфуд.

Если у ребенка по ночам появились симптомы бруксизма, надо обязательно обследоваться у узких специалистов для выявления причины этого явления. Не следует забывать, что такой звук может указывать на начинающуюся патологию в организме малыша.

Полезное видео про бруксизм у детей

Ответов

Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.

Как получается скрежет?

Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.

Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.

Особенности бруксизма у детей

Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.

Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.

Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.

Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.

Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский

Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
Часто скрежет можно услышать при или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При наблюдается дневной бруксизм.
Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.

Связан ли ночной скрежет зубов с ? Старшее поколение уверенно заявляет о наличии глистов при первых проявлениях бруксизма. Но прямой связи между наличием гельминтов и ночным скрежетом не существует.

Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.

Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.

Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.

При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить .

Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.

Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:

скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.

Почему скрежет зубов стоит лечить?

Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?

Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.

Последствия бруксизма следующие:

Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
Расстройства нервной системы . Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.

Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.

Диагностика бруксизма

Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.

Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.

Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития .

Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.

В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.

Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?

Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.

. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
Подготовка ко сну. Постарайтесь перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.

Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.

Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.

Методы лечения бруксизма

Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Т енотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.

При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.

Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.

Профилактика ночного скрежетания

Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.

Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.

В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.

Подведём итоги

С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.

Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.

При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.

Некоторые родители сталкиваются с тем, что их ребёнок непроизвольно скрипит зубами во сне. Это явление называется бруксизмом. Причины бруксизма необходимо выявить и своевременно устранить, чтобы избежать связанных с ним негативных последствий.

Врачи не считают ночное проявление бруксизма у детей серьёзной проблемой, обычно с ростом малыша она исчезает сама собой. Несмотря на это, скрип зубов во сне способен спровоцировать массу неприятностей. Опасность в том, что из-за частого и грубого механического воздействия зубы сильно изнашиваются, вплоть до полного разрушения.

Возникают проблемы с мягкими тканями в ротовой полости: воспаляются десны, на языке и внутренней поверхности щёк появляются язвочки из-за случайного прикусывания. Развиваются и переходят в хроническую форму заболевания нервной системы. Поэтому, если малыш скрипит зубами ночью, это повод показать его специалисту .

Характерные признаки и симптомы бруксизма

Кроме непосредственно скрипа зубов, необходимо обратить внимание на следующие симптомы и признаки:

Частота и сила приступов.

Чтобы сделать о них выводы, нужно ответить на следующие вопросы:

сколько ночей в неделю слышен скрип?
сколько раз за ночь повторяются приступы?
как долго длится каждый?
хорошо слышно скрежет или он приглушенный?
интенсивность скрипа постоянно одинаковая или меняется? Если меняется, то как?

Родителям, которые хотят помочь малышу, лучше вести своеобразный дневник, где будут ежедневно фиксироваться ответы на эти вопросы. Вскоре по записям можно будет проследить картину в динамике. А при обращении к врачу это станет для него дополнительным источником информации, чтобы сделать выводы о состоянии малыша, тяжести течения заболевания и выбрать верную тактику лечения.

Головная боль – косвенный признак, который может указывать на бруксизм. Утренние мигрени должны насторожить родителей и стать дополнительным поводом понаблюдать за крохой.
Сонливость в течение дня объясняется тем, что даже ночью организм малыша находится в напряжении и не отдыхает как следует.
Раздражительность появляется в ответ на неполноценность ночного отдыха.
Боль в висках возникает из-за напряжения височной мышцы во время приступов скрипа зубов.

Боль в шее также возникает из-за перенапряжения мышц.
Боль в нижней челюсти происходит от сильного давления на суставы ротовой полости при сжатии зубов. Также боль может усиливаться при жевательных движениях, особенно когда пища твёрдая (например, морковь, яблоки, чёрствый хлеб, мясо).
Поведение ребёнка : утром он часто просыпается без настроения, днём отмечается капризность, плаксивость. В тяжёлых случаях дело доходит до депрессии, поэтому на поведение рекомендуется обращать особое внимание.

Причины скрипа зубами

Скрип зубами во сне у ребёнка может провоцировать как одна причина, так и сразу несколько.

Нервные стрессы у ребёнка

Если у малыша часто бывают эмоциональные перегрузки, что-то систематически заставляет его нервничать, это может провоцировать ночной скрежет зубами. Психологи считают, что именно стрессовые ситуации являются самой частой причиной бруксизма .

Если ребенок скрипит зубами во сне, причины этого, по мнению специалистов, нужно искать в первую очередь в детском эмоциональном состоянии

Психика ребёнка раннего возраста неустойчива. Он может реагировать бурно даже на незначительные с точки зрения взрослого события. Например, на ссору с родителями, потерю любимой игрушки или позднее укладывание спать.

Родителям рекомендуется проанализировать, что могло вызвать у малыша сильный эмоциональный всплеск и в дальнейшем постараться сглаживать подобные ситуации. Крайне важно обеспечить крохе благоприятный климат в семье и оградить его от потрясений.

Прорезывание зубов

Иногда зуд при появлении первых зубов приводит к тому, что малыш, совершая рефлекторные движения челюстями, трет их друг о друга. Так он пытается избавиться от неприятных ощущений. Подобное может происходить и в том случае, когда молочные зубы меняются на коренные. Если причина в этом, то бруксизм пройдет, когда зубы прорежутся.

Дефицит витаминов и минералов

Недостаток необходимых микронутриентов часто служит причиной ночного скрипа зубами.

Критичной бывает нехватка кальция, магния и витаминов группы B , способная спровоцировать мышечные спазмы. При этом страдают и челюстно-лицевые мышцы, а их непроизвольные сокращения, в свою очередь, приводят к бруксизму.

Связь бруксизма с наличием глистов

Нарушения сна – частая причина бруксизма и таких патологий, как лунатизм, ночные кошмары, храп. Сам сон нарушается из-за неправильно организованного режима дня, когда ребёнок постоянно переутомляется , а потом не может расслабиться и настроиться на ночной отдых.

Кроху трудно уложить, ночью он часто просыпается, может вскрикивать и плакать. Также на качество и глубину сна влияет наличие стрессовых ситуаций.

Мышечные спазмы

Спазмы челюстно-лицевых мышц может вызвать не только нехватка кальция, магния и витаминов в организме, но и гипертонус – состояние аномального напряжения мышц, их чрезмерная активность.

При слабом гипертонусе возникает дискомфорт, легко снимаемый массажем, при умеренном и сильном бывают болезненные спазмы. Именно они провоцируют бруксизм. Выявить избыточное мышечное напряжение и нормализовать его помогут хирург и невролог.

Воспаления височно-нижнечелюстных суставов

Височно-нижнечелюстной сустав состоит из височной кости и нижней челюсти. Благодаря им человек может совершать движения челюстью: открывать и закрывать рот, жевать, глотать.

Заболевания этого сустава имеют такие симптомы:

мигрени и боль в ухе при отсутствии инфицирования;
неприятные ощущения в челюстно-лицевых мышцах;
полное обездвиживание челюсти;
щелканье при движениях (например, при широком открывании рта).

Неприятные ощущения приводят к перенапряжению челюстно-лицевых мышц, а далее – к плотному приступообразному сжатию челюстей, особенно во сне. Происходит развитие бруксизма. Патологические изменения в височно-нижнечелюстном суставе в самом начале происходят незаметно, а запущенные формы заболевания лечению поддаются тяжело, нередко требуется операция.

Важно дважды в год проходить профилактический осмотр у стоматолога. Специалист вовремя заметит изменения и предпримет необходимые меры, не доводя до хирургического вмешательства.

Нарушения прикуса

Ребёнок может скрипеть зубами ночью из-за формирования неправильного прикуса. Зубы в этом случае соприкасаются очень плотно, из-за чего и появляется специфический звук. Исправить ситуацию поможет ортодонт.

Аденоиды, полипы и другие проблемы с носоглоткой

Аденоиды – это миндалины, находящиеся в носоглотке. Они увеличиваются при любом воспалении, связанном с заболеваниями дыхательной системы (например, ОРВИ). После выздоровления аденоиды снова уменьшаются, однако если болезни долгие и частые, их ткани начинают патологически разрастаться. Это приводит к затрудненному дыханию, храпу и скрипу зубами.

Полип представляет собой небольшое новообразование преимущественно круглой формы, размер варьируется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Причина появления полипов – хроническое раздражение слизистой оболочки в носоглотке (насморк, золотистый стафилококк, грибок).

Наличие полипов способно привести к бруксизму. К нему же могут привести любые патологические процессы в носоглотке, вызывающие хроническую заложенность носа и затрудненное дыхание.

Наследственная предрасположенность

Некоторые врачи говорят о случаях, когда у страдающего бруксизмом пациента тем же недугом мучился кто-то из старших родственников (родители, бабушки, дедушки). Это даёт основание предположить, что ночной скрежет зубов передаётся по наследству. Однако это лишь гипотеза, достоверных научных данных в её подтверждение получить пока не удалось.

Связь скрежета зубов с эпилепсией

Результаты исследований показали, что бруксизм относится к признакам, по которым можно прогнозировать эпилепсию. Но бруксизм как признак по значимости несколько меньше, чем наличие эпилепсии у родных. Это значит, что на начальной стадии болезни эпилептический припадок может проявляться скрипом зубами ночью и ничем другим себя не выдавать.

В каждом конкретном случае для подтверждения связи зубного скрежета с эпилепсией должны быть проведены обследования , назначенные квалифицированным неврологом.

Диагностика и лечение бруксизма у детей

Анализы и процедуры

Диагностировать бруксизм у детей врачи могут на основании жалоб и осмотра ротовой полости.

Для уточнения диагноза назначают следующие исследования:

Полисомнография – это комплексное исследование сна с помощью специального оборудования. В ходе исследования регистрируется ряд показателей, анализ которых позволяет сделать вывод о наличии или отсутствии приступов бруксизма у маленького пациента.
Ношение брукс-чекеров – специальных кап, изготавливаемых в индивидуальном порядке на основе слепка челюсти. Конструкцию устанавливают на ночь, затем передают для дальнейшей диагностики. По ней доктор определит, на какие зубы приходится максимальная нагрузка при зубном скрежете.
Электромиография – метод исследования, в ходе которого к голове пациента подключают датчики, отмечающие движение челюстно-лицевых мышц.

Ребёнку врачи могут назначить комплексное лечение подходящими препаратами в зависимости от причины скрипа зубами во время сна:

валериану;
глицин;
препараты кальция и магния;
витамины B6, B12, C.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Ребенок скрипит зубами во сне — причины устранит основное лечение.

Родители могут дополнительно помочь, следуя простым рекомендациям:

необходимо наладить режима кормлений, сна и бодрствования;
наладить полноценное питание, исключить вредную пищу (сахар, полуфабрикаты, продукты, содержащие искусственные красители и ароматизаторы);

нагружать жевательные мышцы днём, чтобы свести к минимуму их активность ночью: давать ребёнку грызть твердые продукты (яблоки, огурцы, морковь, капуста);
последний приём пищи должен быть не позже, чем за 2 часа до сна (за исключением кормления грудью);
перед сном следует создать умиротворяющую обстановку: вместо шума и активных игр придумать для малыша более спокойные занятия (чтение, настольные игры);
делать ребёнку ванны с отваром успокаивающих трав (ромашки, мяты);
постоянно поддерживать благоприятную обстановку в семье, быть заботливыми и терпеливыми. Это избавит дитя от лишних психологических проблем и комплексов в будущем.

Капы от бруксизма

Идеальный вариант для остановки изнашивания эмали до выяснения причин бруксизма – ношение специальных кап. Капы от бруксизма – это уникальные конструкции в виде съёмных накладок, надеваемых на зубы. Обычно они прозрачные, умеренной жёсткости.

Это очень эффективное средство для защиты зубов при зубном скрежете. Капы прилегают к поверхности зубов и не дают им плотно смыкаться при спазме челюстно-лицевых мышц.

Капы бывают:

дневные, ночные, резонирующие (предназначены для разных видов бруксизма);
одночелюстные и двухчелюстные (для защиты одной или двух челюстей).

При ночном скрежете специалисты назначают те, что предназначены для ношения исключительно во время сна. Днём продолжать носить эти капы нельзя, это может лишь усугубить состояние. Капы изготавливают в индивидуальном порядке по тому же принципу, что и брукс-чекеры.

Капы справляются со многими задачами:

защищают от стирания эмали, разрушения зубов, появления воспалений;
уменьшают нагрузку на суставы при спазме;
уменьшают боль в челюстно-лицевых мышцах за счёт их расслабления;
предотвращают смещение и расшатывание зубов;
помогают улучшить ночной сон.

Необходимость ношения кап установит стоматолог. Их использование хоть и не устранит саму причину бруксизма, зато существенно облегчит его течение и не даст развиться осложнениям.

Пластинки

Пластинки имеет смысл применять, если нужно исправить незначительные дефекты прикуса. Пластина представляет собой съёмную конструкцию, выполненную из специальной пластмассы и металлических элементов. Её можно самостоятельно надевать и снимать.

Пластинки не могут изменить положение зубов, но могут их удерживать и слегка направлять. Они успешно применяются в детской стоматологии. Лучший возраст для установки – 12-13 лет , когда существует наибольший риск развития патологий прикуса.

Брекет-системы

Брекет-системы – это несъёмные конструкции, оказывающие выраженное корректирующее действие. Состоят из металлической дуги, проходящей через весь зубной ряд, и маленьких замочков. Каждый замок фиксируется на зубе, чтобы удержать его на определённом месте.

Брекеты не рекомендуют ставить детям до того, как полностью сформируется корневая система зубов (не ранее 13-14 лет). Иначе вместо пользы это принесёт вред. Определить зрелость корневой системы можно по рентген-снимку.

В отличие от кап, брекеты и пластины целесообразно применять при бруксизме, только если его причиной является неправильный прикус . В некоторых случаях скрип зубами, наоборот, может быть противопоказанием для установки брекетов: при сильном сжатии челюстей есть риск повредить конструкцию.

Универсального рецепта по применению ортодонтических конструкций нет. В каждом конкретном случае нужно руководствоваться рекомендациями специалиста, который подберёт лучшее решение с учётом индивидуальных особенностей ребёнка.

К каким специалистам обратиться

Если меры, принятые родителями, не помогли, и ребёнок скрипит зубами во сне, то это причина для обращения к педиатру.

Врач оценит общее состояние здоровья крохи и направит на консультации к неврологу и стоматологу. Ещё может потребоваться осмотр отоларинголога и психолога (психиатра). Специалисты соберут анамнез, произведут осмотр и необходимые обследования, после чего сделают вывод о причинах бруксизма и определят, в чьей компетенции находится дальнейшее наблюдение и лечение.

Бруксизм – явление небезобидное, но вполне излечимое. Своевременное и правильно выбранное лечение поможет с ним справиться и гарантирует спокойный сон малышам и их родителям.

Видео о причинах бруксизма у детей и методах лечения

Видео о том, почему ребенок скрипит зубами во сне (причины):

Видео о методах лечения бруксизма: